Terapia forestale

L'ambito della terapia forestale è innovativo ed emergente, infatti negli ultimi anni numerosi studi hanno evidenziato i benefici sia da un punto di vista fisiologico che psicologico dell'immersione consapevole nelle foreste con un accompagnamento professionale. Le ricerche dimostrano effetti positivi su stress, ansia, depressione, disturbi cognitivi, disturbi del sonno, sistema cardiocircolatorio, sistema respiratorio.

I partecipanti apprenderanno quali sono le premesse e quali discipline hanno ispirato la creazione del protocollo di accompagnamento forestfulness®, il primo protocollo scientifico per bagno di bosco e terapia forestale in italia, che ha ispirato decine di migliaia di persone, tra ricercatori, professionisti e semplici amanti della natura. verranno illustrate le ragioni scientifiche e terapeutiche che ne motivano la composizione in 'sei passi'.