Training Autogeno - Corso di qualifica Operatore Clinico di Training Autogeno

La pratica del Training Autogeno consente di ottenere risultati sorprendenti sul controllo dello stress e dell'ansia, al fine di raggiungere una generale riduzione della tensione emotiva e ottimizzare il recupero delle energie. Il Training Autogeno è utile nella cura di insonnia, emicrania, ipertensione, attacchi di panico e, in generale, in tutte quelle patologie in cui l'aspetto psicosomatico è rilevante. Il Training Autogeno è applicabile anche in altri contesti, come ad esempio quello sportivo, perché favorisce una migliore gestione delle risorse e una maggiore capacità di concentrazione, favorendo il raggiungimento di risultati ottimali. Si tratta di un potente strumento di conoscenza di sé, che avviene in modo spontaneo e personale, grazie ad un piacevole allenamento all'ascolto del proprio corpo, inteso come insieme inscindibile di pensiero e fisicità. SBOCCHI OCCUPAZIONALI Al termine del Master, il partecipante potrà organizzare gruppi di Training Autogeno sia in ambito pubblico che privato. Il Training Autogeno è un'importante tecnica di rilassamento in ambito clinico e può rivelarsi uno strumento di grande utilità da integrare sia nella pratica psicoterapeutica che nella psicologia del benessere.